Cómo respirar mejor para sentirnos mejor
Existen múltiples técnicas y ejercicios respiratorios que pueden contribuir a nuestro bienestar. ¿Hasta dónde llegan sus beneficios?
Los mejores tensiómetros de brazo digitales
Probamos cuatro tensiómetros domésticos de marcas reconocidas que, pese a mostrar frecuencias cardíacas parecidas, difieren en diseño y comodidad de uso
Nacidos con una malformación del corazón: los niños olvidados por el sistema de salud mexicano
Las malformaciones en el corazón constituyen la segunda causa de muerte en menores de 5 años en México, donde se estima que el 30% de los niños que nacen con una cardiopatía congénita no son diagnosticados
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Mantener horarios regulares de sueño puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares
El insomnio y la duración media del sueño inferior a cinco horas se asocian con tasas más altas de infarto
Cómo anticiparse a un fallo del corazón
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en España. Prevenir su desarrollo pasa por conocer los factores de riesgo, no solo los relacionados con los hábitos de vida, sino también aquellos de componente genético y otros exclusivos de cada género para su correcto diagnóstico y tratamiento
La prevención cardiovascular es el mejor seguro de salud
F. J. C.|
El c-LDL, el conocido como ‘colesterol malo’, es el principal factor de riesgo cardiovascular modificable. Basta con proponérselo en serio. Según la OMS, el 80% de los infartos, ictus y otros eventos podría evitarse controlando este y otros factores como la hipertensión arterial o el sedentarismo
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Irene, la primera bebé trasplantada del mundo en recibir un tratamiento celular producido a partir de un órgano que hasta ahora se desechaba
Un equipo del Gregorio Marañón ha creado una terapia con células T reguladoras extraídas del timo, entre el esternón y el corazón, que hasta ahora se retiraba durante la cirugía para reemplazar el corazón, y que podrían ser la solución al rechazo en los trasplantes
Leche enriquecida con omega 3, el trago que cuida el corazón
S. G.|
Aunque el pescado azul es la principal fuente de este ácido graso esencial, el 60% de los españoles no alcanza las ingestas recomendadas. Es un nutriente clave para controlar el colesterol
Arritmias en niños: descifrando el ritmo del corazón
Un paciente sufre este trastorno de la frecuencia cardíaca cuando presenta una alteración del ritmo anormal. Puede ser rápido, se conoce como taquicardia, pero también puede ser lento, y en este caso hablamos de bradicardia
Las arterias acusan el daño del tabaco y el alcohol ya en la adolescencia
Un estudio mide el efecto de las dos drogas y confirma que este se acumula pero aparece muy pronto
Conectividad que salva vidas
La muerte súbita cardíaca es un problema que afecta a entre 20.000 y 30.000 personas al año en España. Los desfibriladores públicos lanzan automáticamente una llamada al 112 para asistir a los usuarios
¿Una copa de vino al día? Solo es beneficiosa para un grupo de población
El alcohol es repsonsable del 6% de las muertes en el mundo, entonces lo de que una copita al día alarga la vida, ¿es un mito o tiene base científica?
Media hora de ejercicio cuatro o cinco veces por semana: la fórmula para mantener las arterias jóvenes
Practicar actividad física regularmente a lo largo de la vida aleja problemas cardiovasculares relacionados con la edad, según un equipo científico de Texas
Lo que debe medir su cintura y 7 consejos más para mantener el corazón joven desde hoy
La edad de su corazón es tres veces superior a la que pone en su DNI
Traumas
Los genitales femeninos se excitan mucho más que los masculinos, pero la mujer no se entera
Lo de que ellos reaccionan más ante los estímulos sexuales era mentira. Y otros 49 datos rápidos y sorprendentes del cuerpo
Las unidades de aorta que operan más 80 casos al año reducen las muertes
Un estudio mide el efecto de centralizar el tratamientos de patologías poco frecuentes
El ‘tatuaje’ que vigila tu corazón
Un adhesivo con nanopartículas de oro permite medir y almacenar las constantes vitales
La edad de su corazón no es la que pone en el DNI
Los cardiólogos advierten de que nos mantenemos más jóvenes por fuera que por dentro. Hay herramientas que lo miden… y proponen revertirlo
El ‘diálogo’ entre plaquetas y leucocitos lanza la respuesta inmune
Un grupo del CNIC describe por vez primera el lenguaje molecular que emplean los glóbulos blancos para activar la defensa frente a los patógenos
La dieta mediterránea revierte un 28% de los casos de síndrome metabólico
La afectación es un compendio de hipertensión, colesterol, azúcar y triglicéridos altos
Más nueces y pescado para un corazón contento
El Instituto Puleva de Nutrición concluye la primera etapa de su campaña, con una radiografía de nuestra la salud cardiovascular
El infarto también es cosa de mujeres
Ellas prestan menos atención a la salud cardiovascular que los hombres
Objetivo: un 25% menos de muertes por enfermedades coronarias de aquí a 2025
Los cardiólogos inciden en la importancia de la prevención y abogan por evitar los recortes en el Sistema Nacional de Salud
Fuster: “El paciente que no se cuide podrá ser rechazado por el sistema”
Solo un 20% de los enfermos intervenidos controlan cuatro factores de riesgo un año después “Hay una enfermedad silenciosa que la gente no se cree”, dice el cardiólogo
“Gestionar es tan estresante como ver enfermos”
La presidenta de la Asociación del Corazón de EEUU ha superado un ictus.
El cardiólogo Ramon Brugada critica los recortes en investigación
El médico critica los recortes en investigación y el “menosprecio” de la ciencia